Diet Militer 3 Hari mungkin menawarkan penurunan berat badan yang cepat, namun dengan risiko kesehatan dan efek yo-yo. Pilihlah pola makan sehat dan gaya hidup aktif sebagai kunci untuk mencapai dan mempertahankan berat badan ideal serta kesehatan yang optimal.
Ingat: Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum memulai program diet apa pun.